Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2015
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2192 kcal
|
Vet: 77,54g | Eiwit: 103,75g | Kolhy: 276,20g.
Ontbijt: Cremsnit, Piña, Nueces, Café con Leche Descremada. Lunch: Cono de Chocolate, Pan Blanco, Queso Azul o Roquefort, Solomillo de Cerdo, Crema de Calabacín. Diner: Jamón Serrano, Hacendado Cuidacol, Hacendado Picatostes Tostados, Hacendado Gazpacho Tradicional. Snacks/Andere: Peras, Manzana. meer...
|
|
2785 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Autorijden - 1 uur en 50 minuten, Fietsen (Snel) - 24 km/h - 50 minuten, Stilstaan - 5 uren, Zitten - 4 uren, Slapen - 7 uren, Rusten - 4 uren en 20 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
emaricosmo's Gewicht Geschiedenis
|