Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2015
|
71,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
777 kcal
|
Vet: 23,66g | Eiwit: 64,85g | Kolhy: 85,45g.
Ontbijt: Бифрут Джем Черничный, Premier Of Taste Мягкий Сыр. Классический, 365 Дней Хлебцы Ржаные, Dr Dias Отруби "Сибирские", Новокаша Овсяные Хлопья Экстра 3, Сметанин Молоко 1,5%, Кофе. Lunch: Помидоры, Азбука Вкуса Лапша Удон с Курицей. Snacks/Andere: Сметанин Молоко 1,5%, Dr Dias Отруби "Сибирские", Бифрут Джем Черничный, Вкусный День Творог Обезжиренный, Ferrero Tic Tac. meer...
|
|
2179 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 1 uur, Winkelen - 1 uur, Zitten - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bonelena's Gewicht Geschiedenis
|