Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2024
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 24 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2112 kcal
|
Vet: 160,80g | Eiwit: 116,55g | Kolhy: 64,65g.
Ontbijt: Café, Tirol Requeijão Cremoso, Ovo Mexido. Lunch: Guacamole com Tomates, mussarela, presunto, adoçante adoc, hondashi, shoyu, cebolinha, Ovo, Caseira Carne de Porco Frita, Jiló Cozido, Repolho Verde, Tomates, Cenouras. Diner: Caseira Carne de Porco Frita, Guacamole, Borges Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo, Repolho Verde, Jiló Cozido, Tomates, Hortifruti Cebola Crua. Snacks/Andere: Amendoim. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rosealves8's Gewicht Geschiedenis
|