Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2024
|
67,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2035 kcal
|
Vet: 83,58g | Eiwit: 106,29g | Kolhy: 182,89g.
Ontbijt: То, Что Надо! Яйцо Куриное, Коломенское Зерновой Хлеб, Помидоры. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Рис Отварной, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Diner: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Помидоры, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Огурец (с Кожурой), Приготовленные Баклажаны. Snacks/Andere: Вкусно и Точка Куриные Крылышки, Вологодские Продукты Вологодский Пломбир, ВкусВилл Хлеб Чиабатта, Просто Сушки, Безе, Пятерочка Яблоко Сезонное, Белый Город Молоко 2,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
leno4ka_chef's Gewicht Geschiedenis
|