Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2024
|
68,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1910 kcal
|
Vet: 73,62g | Eiwit: 84,98g | Kolhy: 186,84g.
Ontbijt: Коломенское Зерновой Хлеб, Яйцо Куриное, Помидоры, Махеевъ Джем Малиновый . Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Зеленый Листовой Салат, Лосось на Гриле, Запеченный Картофель, Жареные Кальмары, Помидоры, Итальянская Лепешка Фокачча. Diner: ВкусВилл Хлеб Чиабатта, Лэнд Кабачки в Сметане, Лосось на Гриле, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Помидоры. Snacks/Andere: Сушеное Манго, Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное . meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
leno4ka_chef's Gewicht Geschiedenis
|