Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2015
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2033 kcal
|
Vet: 48,03g | Eiwit: 61,20g | Kolhy: 266,33g.
Ontbijt: Cinnamon, Coffee (Instant Powder), Kroger Old Fashioned Oatmeal, Bananas, Cucumber (with Peel). Lunch: Bush's Best Grillin' Beans Black Bean Fiesta, Tomatoes. Diner: Cottage Cheese, Sangria, Brandy, Kemps top the tater, Frito-Lay Reduced Fat Extra Crunchy Kettle Cooked Potato Chips, Birds Eye Voila! Three Cheese Chicken. meer...
|
|
2609 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 5 uren, Bureauwerk - 6 uren, Stilstaan - 4 uren, Slapen - 8 uren, Autorijden - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fatnomore2012's Gewicht Geschiedenis
|