Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2024
|
78,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
532 kcal
|
Vet: 27,28g | Eiwit: 39,21g | Kolhy: 36,72g.
Ontbijt: Yumurta Omleti, Beypazarı Sade Maden Suyu, Kepekli Ekmek, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Şekersiz Çay, Söğüş. Snacks/Andere: Kayısı, Badem, Kavun (Kokulu Kavun). meer...
|
|
2321 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Emine papatya's Gewicht Geschiedenis
|