Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2024
|
91,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4030 kcal
|
Vet: 105,57g | Eiwit: 224,83g | Kolhy: 541,72g.
Ontbijt: Сильпо Картошка, Casademont Хамон Серрано, АТБ Багет Французский , Яблоко, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate , Myprotein Instant Oats. Lunch: Casademont Хамон Серрано, АТБ Багет Французский . Diner: Пицца с Сыром (36 см), Ермолино Пельмени "Домашние", Варенье Черничное. Snacks/Andere: Арахис, АТБ Багет Французский , Milbona High Protein Chocolate Pudding. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
olar.ov instagram's Gewicht Geschiedenis
|