|
under 300 and feelin great!!!
|
135,3 kg
Tot nu toe verloren: 55,2 kg.
Nog te gaan: 33,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1251 kcal
|
Vet: 30,44g | Eiwit: 77,35g | Kolhy: 171,88g.
Ontbijt: Milk (Nonfat), Organic Gorilla Munch. Lunch: Ensure High Protein - Creamy Milk Chocolate. Diner: subway light mayonnaise, subway. Snacks/Andere: fish oil. meer...
|
|
4715 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 4 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
XBrockmanX's Gewicht Geschiedenis
|