|
Dieta carnívora desde maio de 2024, eliminei 5kg em menos de 2 meses, faço jejum naturalmente de 24h e jejuns prolongados para emagrecer os kilos que faltam.
O estilo carnívoro é para vida, não comer nunca: óleos ou gorduras vegetais, carboidratos refinados, evitar açúcar e plantas (são tóxicas, não são nossas amigas) .
Comendo mais carne minha saúde melhor muito, a carne cura: menstruação sem cólicas, fluxo leve, poucos dias, já tive pedras nos rins e sempre sentia dores antes de menstruar, depois nunca mais senti. Intestino funcionando muito bem e bem pouco, a carne é super absorvida pelo intestino. Minha pele não tem mais acne e as manchas estão clareando. Não tive mais problemas de digestão, nada de azia ou queimação, zero gases (flatulências), minhas pernas não doem mais, desinchei totalmente, energia e disposição, clareza mental 🙏🏼❤️
|