Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2024
|
73,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 13,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
716 kcal
|
Vet: 17,93g | Eiwit: 63,98g | Kolhy: 80,43g.
Ontbijt: Jambu Kristal, Jambu Kristal, Putih Telur Matang. Lunch: Ikan Salem, Kembang Kol Dimasak (dari Segar, Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Brokoli, Jambu Kristal. Diner: Uleg Sambal Pedas, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Andere: Tropicana Slim White Coffee, Ubi Ungu Rebus. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nanaisnan's Gewicht Geschiedenis
|