Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2015
|
100,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 15,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2042 kcal
|
Vet: 78,03g | Eiwit: 141,20g | Kolhy: 202,36g.
Ontbijt: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Чай, Мёд, Киви, Грейпфрут (Розовый и Красный). Lunch: Сбарро Желтый Рис, Сбарро Брокколи Рабе, Freshsecret Салат Капуста с Огурцом. Diner: Кабачки Тушеные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Замелитеновский Молочный Завод Творог Обезжиреный. Snacks/Andere: Азовская Кондитерская Фабрика Халва. meer...
|
|
3481 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 2 uren, Slapen - 7 uren en 50 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 20 minuten, Autorijden - 2 uren, Bureauwerk - 4 uren, Koken - 20 minuten, Rusten - 5 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 14,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bobb1966's Gewicht Geschiedenis
|