Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2024
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1588 kcal
|
Vet: 70,70g | Eiwit: 77,94g | Kolhy: 158,37g.
Lunch: Checkers Mayonnaise , Tomatoes, Egg (Whole) , Sasko Low Gi Wholewheat Brown Bread. Diner: Baked Potato (Peel Not Eaten, with Salt), Cooked Carrots, Butternut Winter Squash (with Salt, Cooked, Baked) , Country Fair Crumbed Chicken Breast Steaks. Snacks/Andere: Lindt 70% Dark Chocolate , Pick n Pay Full Cream Milk Long Life UHT, Bananas , Granny Smith Apples, Crystal Valley Double Cream Plain Yoghurt. meer...
|
|
1775 kcal
|
Activiteit:
Tae Bo - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
andreafletcher's Gewicht Geschiedenis
|