|
Вес до обеда.
|
93,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1725 kcal
|
Vet: 49,93g | Eiwit: 86,75g | Kolhy: 118,23g.
Ontbijt: Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Кефир 1%, Бутерброд с Форелью, Curtis Чай Зеленый, Пятерочка Каша Рисовая. Lunch: ВкусВилл Суп Щавелевый с Курицей, Хлебодар Хлеб Фитнес Гречишный, МЖК Горчица Столичная Русская. Diner: Миндаль Миндаль Жареный, Донской Рыбокомбинат Кальмар Стружка, Don Simon Вино Столовое Белое Сухое. meer...
|
|
2364 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 51 minuten, Rusten - 15 uren en 9 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
@perepel48's Gewicht Geschiedenis
|