Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2024
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
785 kcal
|
Vet: 31,06g | Eiwit: 48,28g | Kolhy: 67,93g.
Ontbijt: Ovo Frito, Sadia Presunto Cozido Magro, Tomates. Lunch: Sadia Drumette Coxinha da Asa, Pepino Japonês, Tomates. Diner: Laranja Pêra, Alface de Folha Verde, Vapza Carne Seca. Snacks/Andere: Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço , Morangos, Chokito Chokito (21g), Vitamina de Banana. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nilcileia's Gewicht Geschiedenis
|