Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2015
|
53,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2046 kcal
|
Vet: 72,05g | Eiwit: 113,46g | Kolhy: 221,27g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Fit Parad Сахарозаменитель, Грецкие Орехи, Геркулес Геркулес Монастырский, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Купеческий, Сыр Сулугуни, Яблоко Желтое, Гарнец Овсяное Толокно, Сливочное Масло. Lunch: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Окей Фасоль Стручковая, Куриная Грудка Отварная. Diner: Арбуз, Азбука Вкуса Сырники Жареные, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Snacks/Andere: Зеленый Чай, Приготовленный Яичный Белок. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tatiohra's Gewicht Geschiedenis
|