Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2024
|
86,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 16,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1034 kcal
|
Vet: 45,12g | Eiwit: 90,14g | Kolhy: 66,23g.
Ontbijt: Морковь, Сыр Российский, Омлет с Молоком, Овсяная Крупа. Lunch: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Жареная Утка (Кожа не Съедена). Diner: Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Рыба на Пару. meer...
|
|
2938 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 1 uur, Aqua-aerobics - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Автоледи's Gewicht Geschiedenis
|