Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2015
|
61,8 kg
Tot nu toe verloren: 19,9 kg.
Nog te gaan: 11,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
583 kcal
|
Vet: 17,97g | Eiwit: 28,13g | Kolhy: 81,63g.
Ontbijt: Hills Bros. French Vanilla Cappuccino. Lunch: Balance Bar Gold Chocolate Peanut Butter. Diner: Kellogg's Special K Protein Plus Cereal. meer...
|
|
2066 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 37 minuten, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 7 uren en 38 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AllieLittles's Gewicht Geschiedenis
|