Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2024
|
104,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 14,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
715 kcal
|
Vet: 51,24g | Eiwit: 50,81g | Kolhy: 9,91g.
Ontbijt: Maratá Café Solúvel, Manteiga (com Sal), Queijo Mozzarella, Ovo. Lunch: Alface Americana, Carne de Porco da Paleta Assada, Tomates Cereja, Cebolinha Verde, Linea Geleia de Morango Zero Açúcar. Diner: Queijo Mozzarella, Pão de frango, Isis Nata, Maratá Café Solúvel. Snacks/Andere: Linea Gelatina Morango Zero Depois de Pronta. meer...
|
|
2874 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 12 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 28 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sher Lófira's Gewicht Geschiedenis
|