Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2024
|
76,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 11,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
908 kcal
|
Vet: 32,68g | Eiwit: 35,01g | Kolhy: 125,34g.
Ontbijt: Pınar Yarım Yağlı Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Tam Buğday Ekmeği. Lunch: Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Tadım Kuru Kayısı. Diner: Tam Buğday Ekmeği, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Karışık Yeşil Salata, Zeytinyağı ve Zirkeli Salata Sosu (Ev Tarifi). Snacks/Andere: Mürdüm Eriği. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ddckl's Gewicht Geschiedenis
|