Ellallaalaa's Logboek, 23 aug 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2024
63,7 kg Tot nu toe verloren: 19,3 kg.    Nog te gaan: 6,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 augustus 2024:
2950 kcal Vet: 125,56g | Eiwit: 76,58g | Kolhy: 374,20g.   Ontbijt: Leipäaitta Ruispalat, Espresso Coffee, Arla Ingman Ingmariini Merisuola, Allerum Präst 12 Månader, Pohjolan Meijeri Rasvaton Maitojuoma, Milbona L.Casei. Lunch: Urtekram Vaahterasiirappi, Cucumber, Cabbage, Olive Oil, Cherry Tomatoes, Milbona Salaattijuustokuutiot, Saarioinen Lihaperunasoselaatikko. Diner: Steamed Dumpling (Filled with Meat Poultry or Seafood), Chow Mein Noodles, Valio Kristallipulla, Salami Pizza. Snacks/Andere: Earth Control Snack Date Licorice, Candy, Sondey Vohveli. meer...
2655 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 5,6 kg per week

12 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Ellallaalaa's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.