Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2015
|
52,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1271 kcal
|
Vet: 47,30g | Eiwit: 67,13g | Kolhy: 134,92g.
Ontbijt: Lawsons Settlers Grain, Devondale Light Butter, Dilmah Tea with Lite Milk, Poached Egg (with Salt). Lunch: Tangerines (Mandarin Oranges), Devondale Light Butter, Chicken Meat, Helga's Soy & Linseed. Diner: Devondale Extra Soft Butter, Lawsons Settlers Grain, Poached Egg (with Salt), Dilmah Tea with Lite Milk. Snacks/Andere: Kraft Premium Dry Biscuits, Coles Light Tasty Cheese Slices, McDonald's French Fries (Small), Weet-Bix Wild Berry Bites, Dilmah Tea with Lite Milk, Aussie Bodies Mini Protein Bars Choc Fudge, Dilmah Tea with Lite Milk. meer...
|
|
1941 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 2 uren, Bureauwerk - 5 uren, TV Kijken - 2 uren, Lesgeven - 4 uren, Winkelen - 1 uur en 10 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 1 uur en 25 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Autorijden - 55 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
craftykathy1602's Gewicht Geschiedenis
|