Mello B's Logboek, 23 aug 24

Hello 130’s! It’s been awhile
63,2 kg Tot nu toe verloren: 37,6 kg.    Nog te gaan: 1,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 augustus 2024:
1035 kcal Vet: 32,79g | Eiwit: 54,37g | Kolhy: 134,80g.   Ontbijt: Chobani Coffee Creamer Caramel, Califia Farms Oat Barista Blend. Lunch: Baked or Broiled Salmon. Diner: Pictsweet Air Fryer Lightly Breaded Okra, Laura's Lean Beef 92% Lean Ground Beef, Sara Lee Artesano Bakery Buns, Dole Baby Banana. Snacks/Andere: Kashi Organic Autumn Wheat, Great Value Almond Milk Original Unsweetened. meer...
1333 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,8 kg per week

11 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Mello B's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.