|
Water weight from cortisone has probably mostly been lost by now
|
107,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 12,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2901 kcal
|
Vet: 66,13g | Eiwit: 267,26g | Kolhy: 296,07g.
Ontbijt: Nola Lite Mayonnaise, Wellington's Sweet Chilli Sauce, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Greenleaf Extra Virgin Olive Oil, Fatti's & Moni's Macaroni. Lunch: Bananas , Egg White , Egg Yolk , Clover Butro, Wheat English Muffins, Yum Yum Smooth Peanut Butter, Pot O' Gold Strawberry Jam. Diner: All Gold Tomato Sauce, Nola Lite Mayonnaise , Nature's Garden Garden Mix, Clover Butro, Tastic Jasmine Rice, Pork Fillet. Snacks/Andere: USN Hardcore Whey GH, Raspberries . meer...
|
Gewichtsafname van 13,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MarkusSteyn's Gewicht Geschiedenis
|