Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 augustus 2024
|
63,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,4 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1130 kcal
|
Vet: 37,04g | Eiwit: 33,16g | Kolhy: 156,82g.
Ontbijt: Clover Full Cream Fresh Milk, Sugar, Nestle Milo. Lunch: White Rice, Nestle Kit Kat (45g), Chicken or Turkey Stew with Potatoes and Vegetables in Tomato-Based Sauce (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy). Snacks/Andere: Nestle Bar One (55g). meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
minksmit's Gewicht Geschiedenis
|