Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 augustus 2024
|
98,5 kg
Tot nu toe verloren: 14,9 kg.
Nog te gaan: 16,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2604 kcal
|
Vet: 132,89g | Eiwit: 165,48g | Kolhy: 163,26g.
Ontbijt: Regular Coffee. Lunch: Rockstar Inc Sugar Free Energy Drink, Schwebel's Kaiser Rolls. Diner: Island Farms 2% Cottage Cheese, Marco's Pizza English Muffin, American Cheese, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Maruchan Ramen Noodle Soup - Chicken Flavor, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Ore-Ida Extra Crispy Golden Crinkles French Fried Potatoes, Ore-Ida Extra Crispy Golden Crinkles French Fried Potatoes, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), American Cheese. meer...
|
|
3228 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 4 uren, TV Kijken - 4 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zakmar62's Gewicht Geschiedenis
|