Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2015
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2467 kcal
|
Vet: 97,74g | Eiwit: 169,96g | Kolhy: 213,91g.
Ontbijt: Dannon Light & Fit Greek Blends - Cherry Chocolate. Lunch: Frigo Light String Cheese, Butterball butterball snack sticks. Diner: Campbell's Campbell's Healthy Request Cheddar Cheese Soup, Campbell's Cream of Celery Soup, Green Giant Steamers Italian Herb, Kraft Stove Top Stuffing, Chicken, Lower SodiumK, Great Value No Salt Added French Style Green Beans, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Andere: Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Guacamole, Daisy Sour Cream, Flour Tortillas, home top sirlion steak, Mexican Rice, Kroger Mexican Style Refried Beans. meer...
|
|
3013 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 45 minuten, Autorijden - 9 uren, Slapen - 5 uren en 15 minuten, Zitten - 7 uren, Stilstaan - 2 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CSPutt's Gewicht Geschiedenis
|