Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2015
|
83,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2420 kcal
|
Vet: 89,37g | Eiwit: 155,11g | Kolhy: 248,55g.
Ontbijt: Egg Beaters Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Avocado, Instant Brown Rice, Original Sunflower Seeds, Spinach, Quinoa, Cooked Yellow Corn (Canned), Great Value Organic Original Soymilk, Sugar in the Raw Stevia in the Raw, cliff bar cliff builders. Lunch: Pizza with Meat. Diner: McDonald's Premium McWrap Sweet Chili Chicken (Grilled). Snacks/Andere: tostitos tostitos multi grain scoops, Chicken of the Sea Premium Wild-Caught Pink Salmon (Pouch), starkist Tuna Creations Sweet and Spicy, Great Value Roasted Salted Almonds, Athenos Roasted Garlic Hummus, Nabisco Wheat Thins Crackers - Reduced Fat, Halls Cough Drops, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey. meer...
|
Gewichtstoename van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
superkaos's Gewicht Geschiedenis
|