Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 augustus 2024
|
107,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 12,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3016 kcal
|
Vet: 70,98g | Eiwit: 242,72g | Kolhy: 330,15g.
Ontbijt: Tastic Jasmine Rice, Clover Butro, All Gold Tomato Sauce, Nola Lite Mayonnaise , Naartjie, Pork Fillet. Lunch: Blueberries , Egg White , Egg Yolk , Maggi 2 Minute Noodles Chicken Flavour. Diner: Nature's Garden Garden Mix, Wellington's Sweet Chilli Sauce, Nola Lite Mayonnaise , Greenleaf Extra Virgin Olive Oil, Fatti's & Moni's Pasta Screws Fusilli, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. Snacks/Andere: USN Hardcore Whey GH, NPL Dextrose. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MarkusSteyn's Gewicht Geschiedenis
|