Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2024
|
57,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1310 kcal
|
Vet: 30,13g | Eiwit: 139,22g | Kolhy: 120,28g.
Ontbijt: 麦当劳 德式图林根香肠, 顽皮老板 原味碱水棒, 蘑菇, 无花果, 卷心菜, 圣女果, 煎鸡蛋, 黑咖啡. Lunch: 蕃茄, 猪里脊肉（里脊肉，只有瘦肉）, 山药. Diner: 豆腐脑, 烤鱼. Snacks/Andere: 盒马 醇豆浆. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fsm21's Gewicht Geschiedenis
|