Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 augustus 2024
|
72,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1168 kcal
|
Vet: 42,71g | Eiwit: 91,33g | Kolhy: 102,63g.
Ontbijt: Panco Pão de Forma, Ovo, Nestlé Nescau 30% Cacau, Paulista Leite Semidesnatado, Qualy Margarina Light 0% Lactose. Lunch: Aviação Doce de Leite Pastoso, Friboi Fraldinha Assada, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Bisteca de Porco Grelhada. Diner: Laranja Pêra, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Snacks/Andere: Pita Bread Pão Sírio Mini, Tirolez Queijo Mussarela, Peito de Frango. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maedupjes's Gewicht Geschiedenis
|