I Am Okino's Logboek, 26 aug 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 augustus 2024
110,4 kg Tot nu toe verloren: 2,5 kg.    Nog te gaan: 6,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 26 augustus 2024:
1651 kcal Vet: 52,11g | Eiwit: 121,59g | Kolhy: 194,28g.   Ontbijt: Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla, Peaches , Kirkland Signature Heart Healthy Mixed Nuts, Ocean Spray Diet Cranberry Juice. Diner: Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla, Clementines , Oreo Ice Cream Sandwich, Ole Extreme Wellness High Fiber Zero Net Carbs Tortillas, Pure Protein Popped Crisps, Red Onions, Fage Total 5% Greek Yogurt (170g), Kirkland Signature Organic Salsa - Medium, Meijer Reduced Fat Sharp Cheddar Cheese, Kroger Fat Free Refried Beans, Kroger 93% Lean Ground Beef. Snacks/Andere: Spindrift Grapefruit Sparkling Water. meer...
2631 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
gewichtsbehoud

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


I Am Okino's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.