Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 augustus 2024
|
61,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
644 kcal
|
Vet: 13,38g | Eiwit: 72,57g | Kolhy: 60,46g.
Lunch: SPAR Baby Marrow, Minced Garlic, Sweet Red Peppers, Ginger, Cornstarch (Corn Flour), Honey, Green Hot Chilli Peppers, Broccoli, Chicken Breast Meat, Sesame Oil, Vinegar, Brown Rice, Soy Sauce. Diner: SPAR Low Fat Plain Yoghurt, Olives, Sun-Dried Tomatoes , Cucumber (with Peel), Tomatoes, Lettuce, Chicken Breast Meat, SPAR Low Fat Smooth Cottage Cheese (Plain). Snacks/Andere: SPAR Low Fat Milk. meer...
|
|
530 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 20 minuten, Hometrainer - 25 minuten, Samsung Health - 23 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
M5638's Gewicht Geschiedenis
|