Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 augustus 2024
|
103,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 13,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
800 kcal
|
Vet: 46,92g | Eiwit: 82,71g | Kolhy: 5,22g.
Ontbijt: Maratá Café Solúvel, Davaca Manteiga com Sal. Lunch: Ovo, Fígado de Galinha. Diner: Manteiga (com Sal), Isis Nata, Maratá Café Solúvel, Queijo Mozzarella, Ovo, Pão de frango, Sadia Presunto Fatiado. meer...
|
|
2923 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 10 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sher Lófira's Gewicht Geschiedenis
|