Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2015
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1609 kcal
|
Vet: 74,64g | Eiwit: 113,15g | Kolhy: 120,92g.
Ontbijt: Şekersiz Çay, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Karışık Tahıllı Ekmek, Menemen. Lunch: Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk (Derisi Yenmeden)), Büyük Hamburger. Diner: Peynirli Sığır Etli Sandviç. Snacks/Andere: Sek Çikolata Mocha. meer...
|
|
1990 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Huhutula's Gewicht Geschiedenis
|