Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 augustus 2024
|
36,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
887 kcal
|
Vet: 22,35g | Eiwit: 43,69g | Kolhy: 98,88g.
Ontbijt: いづみや 生揚げ, エバラ食品 焼肉のたれ 醤油味, ごま油, ごはん, しめじ, ニンジン, カドヤ ソフトふりかけ, 長ねぎ, 鰹節, 枝豆, 西友 みなさまのお墨付き しっかりキムチ. Diner: ごま油, フォー, にら, ニンジン, いづみや 生揚げ, 長ねぎ, 西友 みなさまのお墨付き しっかりキムチ, オオゼキ クレソン, わかめ, ささみ, レモン, 大根, p4 フォーガースープの素. Snacks/Andere: カルビー ベジたべる (55g). meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
えるふぃん's Gewicht Geschiedenis
|