Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2015
|
191,0 kg
Tot nu toe verloren: 29,0 kg.
Nog te gaan: 54,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2220 kcal
|
Vet: 86,00g | Eiwit: 92,00g | Kolhy: 274,00g.
Ontbijt: Nestlé Boost Nutritional Energy Drink High Protein. Lunch: Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack, Healthy Choice Cafe Steamers Asian Inspired Sweet Sesame Chicken (Healthy Choice). Diner: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips, Coca-Cola Diet Coke (20 oz Bottle), Taco Bell Taco Salad with Salsa & Shell. Snacks/Andere: SnackWells Creme Sandwich Cookies, Nestlé Boost Nutritional Energy Drink High Protein, Kind Dark Chocolate Cherry Cashew Bar (Kind Plus). meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
 Reacties
|
clydebrown's Gewicht Geschiedenis
|