Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2015
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 28 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1202 kcal
|
Vet: 104,34g | Eiwit: 40,33g | Kolhy: 26,56g.
Ontbijt: Alho, Soya Óleo de Soja, Café, Salsinha, Cebolinha Verde, Herbalife Multivitaminas e Minerais. Lunch: Soya Óleo de Soja, Alho, Couve-Flor Gratinada, Brócolis, Abacate. Diner: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo, Sadia Bacon em Cubos, Limão, Limão, Bife de Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Magra, Cortada até 0,5 cm de Gordura). Snacks/Andere: Acqua Panna Água Mineral sem Gás, Sococo Leite de Coco. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cláudiaf5's Gewicht Geschiedenis
|