Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 augustus 2024
|
96,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1474 kcal
|
Vet: 35,21g | Eiwit: 66,84g | Kolhy: 218,18g.
Lunch: Paella de Frutos do Mar, Alcatra, Camarão Empanado Frito, Hot Roll. Diner: Germina Aveia em Flocos Grossos, Parmalat Leite Zymil Zero Lactose Desnatado, Maçã, Sopa de carne moída e legumes. meer...
|
|
1362 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 4 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Winkelen - 4 uren, Google Fit - 15 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
FPeny's Gewicht Geschiedenis
|