Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 augustus 2024
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1188 kcal
|
Vet: 45,07g | Eiwit: 67,23g | Kolhy: 128,30g.
Ontbijt: Café com Açúcar, Perdigão Salsicha Hot Dog. Lunch: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca . Diner: Max Titanium Creatina , Max Titanium Shot Dry, Café com Açúcar, Ovo Frito sem Gordura, Pão Francês. Snacks/Andere: Perdigão Salsicha Hot Dog, Marilan Biscoito Cream Cracker, Café com Açúcar, Margarina. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sereia_4.0's Gewicht Geschiedenis
|