Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2015
|
99,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 14,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2215 kcal
|
Vet: 95,21g | Eiwit: 101,19g | Kolhy: 233,73g.
Ontbijt: Курага, Киви, Чай, Грейпфрут (Розовый и Красный), Пассим Геркулес 12 Месяцев. Lunch: Сбарро Итальянские Тефтели, Сбарро Брокколи Рабе, Freshsecret Салат Капуста с Огурцом. Diner: Приготовленный Яичный Белок, Замелитеновский Молочный Завод Творог Обезжиреный, Somersby Яблочный Сидр, Экспресс Суши Ролл Филадельфия Классик. Snacks/Andere: Good Food Миндаль Сушеный. meer...
|
|
3045 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Autorijden - 2 uren, Rusten - 7 uren en 40 minuten, Bureauwerk - 5 uren, Koken - 20 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bobb1966's Gewicht Geschiedenis
|