Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 augustus 2024
|
80,0 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 12,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1415 kcal
|
Vet: 77,39g | Eiwit: 94,28g | Kolhy: 99,14g.
Ontbijt: Great Value Half & Half, Orgain Collagen Peptides + Probiotics. Lunch: Canadian Bacon, Jimmy Dean Premium Pork Hot Sausage, Cooked Asparagus (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Private Selection Organic Baby Spinach, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Kroger Eggs (Large), Mission Foods Low Carb Whole Wheat Tortilla. Diner: Mushrooms , Parmesan Cheese (Shredded) , Newman's Own Balsamic Vinaigrette Dressing, Wal-Mart Top Sirloin Steak, Great Value Romaine Lettuce. Snacks/Andere: McDonald's Hot Fudge Sundae, Caribou Coffee Kodiak S'mores Chewy Granola Bar, Lance Cheddar Cheese Crackers, Great Value Pineapple Chunks, Unreal Dark Chocolate Coconut Bar. meer...
|
|
2518 kcal
|
Activiteit:
Skeeleren of Rolschaatsen - 1 uur, Apple Health - 23 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Shiningmoon2165's Gewicht Geschiedenis
|