Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 augustus 2024
|
49 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1703 kcal
|
Vet: 135,86g | Eiwit: 68,99g | Kolhy: 54,21g.
Ontbijt: Café Expresso, Abacate. Lunch: Barriga de Porco, Perdigão Linguiça de Pernil, Coração de Frango, Queijo Coalho, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Pepino (com Casca), Cebola Roxa, Alface Americana, Montevérgine Mentinha. Diner: Seven Boys Pão de Forma (50g), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Konjac Massa MF Massa Alimentícia de Konjac tipo Arroz, Sopa de Legumes com Carne. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hbenin's Gewicht Geschiedenis
|