Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 augustus 2024
|
46,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1391 kcal
|
Vet: 24,70g | Eiwit: 99,86g | Kolhy: 185,38g.
Ontbijt: Pasquier Fette Tostate Integrali, Carrefour Bio Gallette di Riso con Cioccolato Fondente, Hero Marmellata Light Mirtilli, Hero Marmellata Light Albicocche, Misura Pancake Protein, Caffè Espresso. Lunch: Coop Caserecce Integrali, Gran Biraghi Pecorino Grattugiato, Mareblu Tonno al Naturale Active Pro. Diner: Banana, Mulino Bianco Fette Biscottate ai Cereali, Milk Protein Latte Proteico. Snacks/Andere: Fiorentini Si & no Super Protein, Decathlon Whey Protein Fraise, Caffè Espresso. meer...
|
|
1894 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur en 30 minuten, Werken - 4 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 8 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Xisyon's Gewicht Geschiedenis
|