helgahoopoe's Logboek, 29 aug 24

я не считаю силовые давно, но, исходя из частоты переводов за тренировки, суммарно выполнено 18 походов за 2 месяца. продолжаю растить темп и веса🤍✨

64,4 kg Tot nu toe verloren: 5 kg.    Nog te gaan: 2,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.