Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2024
|
84,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 14,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1064 kcal
|
Vet: 65,60g | Eiwit: 73,87g | Kolhy: 50,10g.
Ontbijt: Сыр Российский, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Помидоры, Огурец, Авокадо Авокадо, Вастэко Полба Отварная , Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Говядина Отварная. Diner: Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Автоледи's Gewicht Geschiedenis
|