Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2015
|
103,5 kg
Tot nu toe verloren: 24,5 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1941 kcal
|
Vet: 78,17g | Eiwit: 88,21g | Kolhy: 227,15g.
Ontbijt: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Банан, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Ашан Сыр Российский, Мириталь Пельмени Иркутские. Diner: Котлета Свиная, Гречневая Каша. Snacks/Andere: Дыня. meer...
|
|
2896 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
3ai4eHok's Gewicht Geschiedenis
|