Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2021
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1589 kcal
|
Vet: 75,43g | Eiwit: 68,72g | Kolhy: 163,77g.
Ontbijt: ProNutro Wholewheat Original, Nola Mayonnaise, Instant Noodles. Lunch: Tomatoes, Nola Mayonnaise, Hard-Boiled Egg , Woolworths Processed Cheddar Slices, Bokomo Provita Wholewheat. Diner: KOO Tomato Paste, Onions , Boiled Potato (Fat Not Added in Cooking), Extra Virgin Olive Oil, Green Peppers , Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. Snacks/Andere: Clover Medium Cream Fresh Milk, Water . meer...
|
|
1895 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
megsleemartin's Gewicht Geschiedenis
|