Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2024
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1574 kcal
|
Vet: 87,66g | Eiwit: 115,13g | Kolhy: 94,42g.
Ontbijt: Sakura Tahu Sutra Silken Tofu, Wortel Dimasak, Wafer Vanila (Lemak Lebih Tinggi), Tahu Goreng, Provus Premium Whey Gold. Lunch: Bakwan, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Telur Ceplok, Tahu Isi, Tahu Goreng, Tahu Goreng. Diner: Lele Goreng, Pisang Kepok Rebus, Tahu Bakso. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wira Yogie's Gewicht Geschiedenis
|