|
Ну хоть не больше. Но результат меня, конечно, вообще не радует.
|
73,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
804 kcal
|
Vet: 24,88g | Eiwit: 59,11g | Kolhy: 85,10g.
Ontbijt: Простоквашино Молоко 2,5%, Магнит Яйцо Варёное , Простоквашино Йогурт Греческий Густой 2%, Огурец (с Кожурой), Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Павловская Курочка Грудка Копченая, Салат Айсберг. Lunch: Рахат Рахат-Лукум, Простоквашино Йогурт Греческий Густой 2%, Пестречинка Куриная Грудка Варено-Копченая, Огурец (с Кожурой), Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Салат Айсберг, Простоквашино Йогурт Греческий Густой 2%, Огурец (с Кожурой), Магнит Яйцо Варёное , Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Салат Айсберг, Павловская Курочка Грудка Копченая. Diner: Белые Грибы (Обжаренные), Emmi Сыр Грюйер Швейцарский, Самокат Нектарины, АО Тандер Виноград Кишмиш Белый. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|